プロテインデビュー

雑記

ラマダンついでにムダ肉絞ろうとググったらプロテインがいいらしい
アマゾンでポチったらこれ思いの外デカいね

サイズ比較のマッチを添えて

筋トレ後と寝る前飲むといいとのこと
ラマダン中は運動も日没後だな…

水そのままもアレだしココア感覚でお湯に溶いたらダマになってしまった
香るけど味はほぼなし?

ところで前からの疑問
自分追い込んでトレーニングする人のことドM認定するのなんでなん
自分で攻めて受けてるんだからトントンだよね

衆議院の優越みたいにMを優先するルールなんだろうか…

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